【咖啡小酌】探索咖啡的神奇與禁忌

咖啡，這個讓人又愛又恨的飲品，究竟藏著哪些秘密呢？讓上海咖啡機租賃公司一起來輕松探索咖啡的神奇世界吧！

探索咖啡的神奇與禁忌

. 咖啡里不僅藏著維他命B，還有游離脂肪酸和咖啡因，這些都是烘焙后咖啡豆的精華所在。

. 咖啡對皮膚的好處可不少，能促進新陳代謝，活躍消化器官，甚至還能幫你解決便秘的困擾。

. 酒后一杯咖啡，能幫助你快速解酒，讓乙醛氧化分解，排出體外。

. 消除疲勞？咖啡也是一把好手，補充營養(yǎng)、休息與睡眠、促進代謝功能，它都能做到。

. 每天三杯咖啡，膽結石遠離你，咖啡因能刺激膽囊收縮，減少膽固醇形成哦。

. 咖啡還能防止放射線傷害，印度笆巴原子研究人員的實驗已經(jīng)證明了這一點。

. 咖啡的保健醫(yī)療功能不容小覷，抗氧化、護心、強筋骨，它樣樣在行。

. 咖啡對情緒的影響力也不容小覷，適量咖啡因能讓你更加機警和愉快。

但是，咖啡雖好，卻不是人人適宜。高血壓、冠心病、動脈硬化患者，老年婦女，胃病患者，孕婦，維生素B1缺乏者，癌癥患者，這些人群可要慎飲咖啡哦。

咖啡的好處多多，但也要注意適量。每天兩杯咖啡，既能享受咖啡的美味，又能避免過量帶來的副作用。而且，咖啡時間也有講究，早餐和午餐后飲用最佳，晚餐后就要盡量避免啦。

咖啡的抗氧化能力也是杠杠的，比茶還多四倍呢。而且，咖啡還能改善眼睛干澀，解痛，甚至有助于減肥。不過，這些好處可不是隨便就能享受的，適量和時機都很重要。

要提醒大家，咖啡雖好，但也要因人而異。肝病患者、消化系統(tǒng)疾病患者、孕婦、小孩，這些特殊人群在享受咖啡時，可要格外小心哦。

標簽：咖啡,維他命B,抗氧化,情緒,適量